Еще в 19 веке было установлено, что у женщин снижается температура перед месячными. Уже в те далекие времена врачи убедились, что такие изменения в организме вызывают процессы, происходящие в эндокринной системе и влияющие на функции яичников. Современными учеными доказано, что повышение температуры в начале месячного цикла связано с увеличением в крови прогестерона.
Изменения температуры происходят на всех стадиях цикла женщины, и ее показатели дают возможность установить, какие изменения происходят в организме. Измеряя базальную температуру можно установить начало овуляции, наступление беременности или определить такой момент, когда она совершенно не возможна.
Меняющиеся фазы женского цикла влияют и на уровень гормонов в ее организме, а это, в свою очередь, изменяет температурный режим:
1. В первые пять – шесть дней после менструации температура колеблется между 36,5 и 36,9 градусами.
2. В середине цикла температура снижается, а потом повышается примерно на 0,5 градусов. Именно такие показатели свидетельствуют, что овуляция проходит своевременно и правильно.
3. Этап овуляции характеризуется некоторым повышением температуры.
4. Температура перед месячными вновь снижается. Если же она повышена сразу перед началом критических дней, то это может свидетельствовать о наступлении беременности.
При цикле в двадцать восемь дней показания температуры должны быть такими:
- первый день цикла – температура 36,3 градуса.
- середина менструального цикла – созревает яйцеклетка, и в связи с этим происходит увеличение температуры до 37,3.
- период овуляции – температура может колебаться от 37 до 37,4 градусов.
В первый день по окончанию критических дней показатели базальной температуры составляют 37,7 градусов. Фолликулярный этап и период овуляции отличается на 0,5 градусов. В начальной фазе месячных температура повышается в связи с высоким уровнем эстрогена в крови. Если температура повысилась в середине цикла, то это свидетельствует о том, что яйцеклетка не созрела или она нежизнеспособна. Это говорит о том, что наступление беременности невозможно.
В случаях, когда менструальный цикл женщины составляет больше или меньше, чем двадцать восемь дней, то базальная температура будет меняться немного иначе, но, в любом случае, период овуляции длится на протяжении четырнадцати дней, поэтому от него и нужно отталкиваться при наблюдении за температурой.
