Как известно, зубной камень и зубной налет – одна из часто встречающихся проблем с зубами. Довольно часто люди игнорируют эту проблему, так как попросту не знают, как очистить зубной камень.
Начнем с того, что легче предотвратить формирование зубного камня, чем удалить его. Для этого соблюдайте все правила гигиены, касающиеся ротовой полости, регулярно проводите очищение зубов (дважды в день). Выбирайте щетку, имеющую мягкую щетину, а также пользуйтесь зубной нитью для наилучшего эффекта. Не забывайте и об очистке языка.
Обычно зубные камни начинают формироваться в области края десны. Его легко заметить и распознать по желто-коричневому налету на поверхности зубов и по грубой текстуре. Камень имеет не только непривлекательный вид, но и становится причиной запаха изо рта, заболеваний пародонта и даже потери зубов.
Следующие способы расскажут вам о том, как очистить зубной камень. Помните, что самый лучший вариант избавления от зубного камня – это посещение стоматолога. Однако некоторые средства помогут справиться с этой проблемой и в домашних условиях.
1. Чистите зубы с помощью щетки мягко, но при этом эффективно.
2. Почистите зубы смесью соли и питьевой соды.
3. Употребляйте как можно больше продуктов с высоким содержанием витамина С, таких как апельсины, лаймы, лимоны, папайя, сладкий перец и различные ягоды. Витамин С способствует удалению камня и укреплению зубов.
4. Весьма эффективным средством для снятия зубных камней являются семена кунжута. Нужно сначала пожевать их, а затем сухой щеткой почистить зубы. Такая процедура помогает удалить зубной камень в течение всего нескольких дней, благодаря его смягчению.
5. Удаление зубных камней проводят в стоматологическом кабинете с помощью ультразвукового инструмента. Сначала врач снимает камень ультразвуком или ручным инструментом, после чего проводится пескоструйная обработка зубной эмали. Затем абразивной пастой полируется поверхность зубов, а по окончании процедуры на зубную эмаль наносится фторопластовый лак или гель, который стимулирует процесс ее реминерализации. Снятие зубного камня хорошо проводить от двух до четырех раз в год. Это мероприятие является наилучшим способом очищения зубов от того налета, который вам не удается удалить в процессе ежедневной чистки. Полировка зубов после пескоструйной обработки необходима, для того чтобы в их структуру не проникали различные пищевые красители.
6. Воспользуйтесь для чистки зубов черным чаем, как известно, он весьма эффективно устраняет зубной камень, а также препятствует его образованию.
