Травы для очищения организма используются в народной и традиционной медицине с незапамятных времен. Травяные растворы, настойки и отвары стимулируют органы и системы организма, которые естественным образом выводят шлаки и нейтрализуют токсины. Существенным плюсом трав является и то, что все чаи и отвары с ними можно приготовить самостоятельно, в домашних условиях. Вы всегда будете уверены в правильности своего выбора, в свежести приготовленного напитка и использовании его только тогда, когда он обладает наиболее важными свойствами. В курсе проведения очищения организма народными методами целесообразно обратить внимание и на то, что не только употребление отваров и определенным образом приготовленного чая способствует выведению токсинов. Сюда же следует отнести в качестве вспомогательного элемента дыхательную гимнастику. Каждое утро необходимо, лежа в постели, проводить двадцать глубоких вдохов, чередуя их с поверхностными вдохами (в отношении 1 глубокий – 5 поверхностных). Такая гимнастика научит Ваш организм соблюдать режим сокращения внутренних органов и позволит в них правильно распространять кислород.
Так как очищение организма травами давно вошло в жизнь каждого человека, то стоит сказать сразу и о его (пусть и не всегда важных и существенных) недостатках. К недостаткам относим то, что перед каждой процедурой необходимо заваривать чай или готовить отвар вновь и вновь. Не все травы, рекомендуемые для очистки организма, есть в аптеках, некоторые из них довольно редки в природе и могут вызвать на свое употребление аллергическую реакцию.
Что касается наиболее используемых трав, то среди них стоит назвать крапиву, морозник, бессмертник, одуванчик, полевой и лесной хвощи, овес и семена многих растений. Овес – давно культивируемый на территории средней полосы Евразии злак. Он упоминается еще в древних письменах, как растение, которое используется не только в целях пропитания, но и в лечебных целях. Так, известна рукопись, в которой описан процесс изготовления отвара из овса для поддержания работы желудочно-кишечного тракта после отравления.
Травы для очищения организма принято собирать только в определенное время суток, в определенную пору года.
При проведении лечения травяными настоями и отварами не стоит забывать, что в пищу нужно употреблять только определенные виды продуктов. Сюда следует отнести и употребление в пищу только определенных овощей (в сыром виде), так как овощи и фрукты обладают всеми необходимыми свойствами для очищения организма. Некоторые из овощей обладают естественным мочегонным свойством. К таким овощам стоит отнести огурец, цитрусовые и фасоль. Использование при готовке пищи с уменьшенным количеством сахара и соли зелени и специй помогает улучшить вкус блюда и придать ему диетический оттенок.
Очищение организма происходит при использовании трав быстро. Каловые массы и моча начинают выходить из организма уже через пять дней после начала курса лечения. После освобождения организма от каловых масс рекомендуемся сделать клизму и в этот день употреблять в пищу только сырые овощи и фрукты.
При необходимости такую процедуру модно повторять один раз в месяц, но при проведении слепого зондирования желательно не пойти на работу, подгадав время выходных дней, так как данная процедура может вызвать временный дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы Вашего организма.
Нужно помнить, что людям с нарушением функции внутренних органов и систем принимать какие-либо настои и применять лечение травами целесообразно
