Упругость тела, или как это еще называется тонус кожи, снижается с возрастом и поэтому у женщин со временем возникает вопрос,как повысить упругость тела. Снижается она из-за того, что в коже снижается количество вещества коллагена и эластина. Но с этим явлением вполне возможно эффективно бороться.
1. Для начала нужно проверить упругость тела. Для этого просто ущипните на кисти одной руки. Если оттянутая вами кожа вернулась в тоже положение, значит, она обладает достаточной упругостью. Но в том случае, если она возвратилась в исходное положение медленно, нужно бить тревогу – тонус кожи ослаблен. К счастью, уже давно есть целый ряд методов, которые помогают избавиться от этой проблемы. Но при этом нужно действовать комплексно.
2. Первая обязательная мера в вопросе,каквернуть упругость тела – приобретение хороших кремов для кожи, а также применение различных эмульсий и масок. При этом нужно выбирать средства, которые помогают восстанавливать эластин и коллаген, а также гиалуроновую кислоту, содержащуюся в коже. Все эти средства должны быть выбраны индивидуально, поэтому перед тем, как приобретать их, нужно проконсультироваться с врачом косметологом.
3. В том случае, если тонус кожи нарушен существенно, то обойтись без аппаратной косметологии невозможно. Салоны для повышения тонуса кожи предлагают такие услуги, как мезотерапия, озонотерапия, миостимуляция микротоками, фотолифтинг, а также инъекции гиалуроновой кислоты.
4. Увеличению тонуса кожи также отлично способствует иглоукалывание. Специалист при этом вводит под кожу тонкие иглы, которые способны стимулировать те слои кожи, до которых никогда не сможет добраться самый лучший крем. После проведения курса иглоукалывания клетки кожи начинают вырабатывать коллаген с большей силой и синтезировать гиалуроновую кислоту. Но для того чтобы помочь, а не навредить себе нужно обращаться только к квалифицированным иглотерапевтам.
5. Также в вопросе, как повысить упругость кожи, отлично помогает обыкновенный контрастный душ. Дело в том, что он повышает циркуляцию крови и делает стенки сосудов упругими. Поэтому необходимо взять за правило каждый день принимать такой душ.
6. После душа рекомендуется втирать в кожу натуральные эфирные масла. Можно также делать компрессы с чередованием горячей и холодной воды, они также помогают сделать кожу упругой.
