Трескается кожа на ногах – что делать? Сначала очень важно определить причину такого явления, а затем заняться ее устранением…
Итак, почему может трескаться кожа на ногах, и что нужно сделать для того чтобы вернуть ей красоту и здоровье?
1. Неправильный или нерегулярный уход
Многие люди ухаживают за стопами только летом, поскольку ноги находятся в открытой обуви. А вот, в холодное время года о педикюре забывают либо выполняют его не так тщательно, как это необходимо. Как следствие, кожа на пятках начинает трескаться. Кстати, трещины по мере своего увеличения могут не просто стать косметическим недостаткам, а вызвать дискомфорт при ходьбе. Чтобы уменьшить болевые ощущения, попробуйте заклеить трещины специальным медицинским клеем. Естественно, это всего лишь временная мера – все равно потребуется пролечить кожу и удалить огрубевшие ее части.
Если вы не можете или не хотите выполнять педикюр, обратитесь в салон красоты. Всего пару часов – и на ближайшие несколько недель вы забудете о проблемах с кожей ног.
2. Нехватка витаминов
Чаще всего речь идет о витаминах А и Е. Употребляйте больше моркови, яблок, оливкового масла, круп, мяса. Откажитесь от жареной, острой, соленой, сладкой пищи. Полезно принимать поливитаминные комплексы.
3. Дерматологические заболевания
Если трескается кожа на ногах слишком сильно, возможно, причиной подобного явления стало дерматологическое заболевание. Подобные признаки характерны для экземы, псориаза, грибка. Лечение нужно начинать незамедлительно, поскольку такие недуги устраняются очень тяжело. Например, тот же грибок в кратчайшие сроки способен перейти с кожи на ногтевую пластину, и процесс лечения в этом случае займет не менее 10-12 месяцев.
4. Неудобная обувь
Многие люди предпочитают экономить на обуви либо покупают, пусть не удобные, но красивые туфли. В результате кожа на ногах постоянно трется, раздражается и расчесывается. Как следствие, появляются трещины. Здесь выход только один – покупать обувь правильно. Не экономьте и не ориентируйтесь исключительно на красоту очередной пары. Пусть обувь будет качественной и удобной.
5. Наследственность
Иногда грубая кожа на стопах достается по наследству, и в результате она часто трескается. Здесь можно посоветовать как можно более тщательно ухаживать за стопами и особенно, увлажнять кожу кремом.
Теперь вы сможете бороться с трещинами правильно!
