Специалисты сошлись на том, что питание способно оказывать наименьшее воздействие на процесс развития колита. В то же самое время, когда мы говорим про колит, диета имеет большое значение при снижении его влияния на человеческий организм, а кроме того при предотвращении и терапии приступов болезни.
Рассмотрим разные случаи и диеты:
· Вредной при колите является нерастворимая клетчатка. Ее источниками могут быть цельнозерновые продукты (разные хлопья из зерновых, цельнозерновой хлеб, макароны и т.д.), сладкая кукуруза, капуста, кожица отдельных фруктов, к примеру, винограда и яблок. Нерастворимая клетчатка проходит сквозь весь желудочно-кишечный тракт почти непереработанной. В результате этого возникает дополнительное усугубление признаков заболевания и раздражение.
· Растворимая клетчатка приносит пользу. Происходит расщепление растворимой клетчатки в кишечнике, смягчается стул, улучшается кишечная моторика. Клетчатка есть в разных фруктах и овощах – грушах, яблоках, моркови и картофеле (кроме кожуры – ее необходимо срезать), белом рисе и овсяных хлопьях.
· Рыбий жир. В связи с тем, что рыбий жир способен оказать благоприятное влияние на состояние больных колитом, их диета должна состоять также из жирной морской рыбы. Желательно при возможности получить рыбий жир лишь из еды, поскольку он лучше усваивается, нежели во время приема капсул.
· Молочная продукция. Количество молочной продукции в диете во время колита обязано быть ограниченным. В случае чрезмерного их употребления воспаление прямой кишки может увеличиться. Чаще всего, желательно потреблять не больше 100 граммов молочной продукции в сутки.
В случае обострения колита желательно отказаться от потребления таких продуктов: цветная капуста, белокочанная капуста, кукуруза, брокколи, лук, грибы, соя, помидоры, сливки, сыр, цельнозерновые.
Мы рассмотрели такое заболевание, как колит, диета при котором может быть разной. У каждого пациента данная болезнь протекает разным способом, и в отдельных ситуациях все эти рекомендации неприменимы. Потому в идеале для больных с колитом диета должна быть составлена доктором. Пациенту, со своей стороны, нужно следить за тем, как на него действует диета и, в случае необходимости, консультироваться с доктором и вносить конкретные изменения в план рациона.
